Интересные факты

3 вещи, которыe вы не знали о бананах

Бананы – настоящее чудо. Сладкие и кремообразные, идеально подходят для закуски между приемами пищи и идеально подходят для долгосрочного поддержания фигуры. Но помимо этого бананы обладают и другими свойствами.

Черешня – чудо для лечения диабета

Черешня улучшает аппетит, укрепляет кровеносные сосуды и удаляет вредные вещества из организма. Так показано в недавнем исследовании о свойствах черешни.

Ученые назвали самый полезный фрукт

Ученые назвали самый полезный фрукт. Это сочное лакомство защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему и при этом содержит мало калорий.

Пейте лимонную воду вместо таблеток

Лимон содержит 64% ежедневного рекомендуемой дозы витамина С, а также содержит фитохимические вещества, такие как полифенолы и терпены.

С какими продуктами легче пережить весну

Ранняя весна – время не слишком радостное и легкое. Но есть продукты, с которыми дожить до лета проще.

Любопытные вещи о шампанском

Шампанское является одним из самых потребляемых напитков на Новый год.

Какие продукты НЕ должны храниться в холодильнике?

Как правило, пищевые продукты лучше сохраняются при низкой температуре в холодильнике. Но оказалось, что некоторые продукты не выдерживают холода, и в некоторых случаях холодильник становится фактором, который ускоряет их порчу.

Секрет вкусного кофе

Если горячий шоколад вкуснее в чашке апельсинового цвета, то кофе вкуснее в белой чашке. По крайней мере так говорят специалисты, которые исследуют взаимосвязь между цветом и вкусом.

Лучшие продукты, которые насыщают, но не прибавляют веса

Если первые лучи солнца побудили вас сесть на диету и не вы знаете, как питаться, чтобы чувствовать себя сытым и полным энергии, мы рекомендуем следующие продукты, которые не только помогут вам насытиться, но и содержат питательные вещества и витамины..

Фрукты и овощи придают оптимизм

Ученые и исследователи Гарвардского университета сделали новое потрясающее открытие. Фрукты и овощи помогают не только поддерживать человека в форме и улучшать общее состояние здоровья, несколько небольших порций овощей или фруктов в день – надежный залог

Рис помогает оздоровить рацион питания

Включение риса в ежедневный рацион питания позволяет уменьшить риск возникновения многих хронических заболеваний, включая сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые расстройства и ожирение.

Каша - эликсир жизни

Каши издавна считались традиционной едой. Однако последние годы каши из нашего рациона стали вытесняться новыми модными продуктами: разнообразными крупяными хлопьями, батончиками, мюсли.

Кофе: пить или не пить?

Психологи провели интересный эксперимент. Они обнаружили, что мужчины и женщины ведут себя совершенно по-разному после того, как выпьют чашечку столь любимого многими напитка – кофе.

5 продуктов, которые вы должны есть в январе

Если вы хотите правильно питаться в этом году, вы должны начать с звездных продуктов этого месяца. Даже в середине зимы вы можете пополнить запас витаминов.

Как питаться, чтобы подольше сохранить молодость

Есть ряд ключевых продуктов, которые должны присутствовать в ежедневном рационе. Это потому, что благодаря содержащимся в них ингредиентам они оказывают видимое влияние на кожу, которая становится более упругой и сияющей, короче говоря, выглядит помолодев